本日の和の献立をご紹介します😃
・コーンバターライス
・ニラ玉汁
・鱈のマリネ パプリカ添え
・南瓜と竹輪の炊き合わせ
・ブロッコリーのわさびマヨネーズ和え
・トロピカルヨーグルト
実はこの中に下余戸で取れた
おっきな玉ねぎが入っております🙄
こんなおっきな玉ねぎが入ってるとは…🤩
ちなみに玉ねぎに期待される効果は、
皆さんもご存知かと思いますが、
○血液サラサラ
○疲労回復
○むくみ解消
○免疫力アップ
○動脈硬化予防
など
たくさんありますね☺️✨
今日の夕飯に玉ねぎを入れてみては、
どうでしょうか？🤭